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Grenzen setzen in der Trauer: ein Akt der Selbstfürsorge

von Nicole Borho | Jan. 4, 2025 | Sebstfürsorge, Trauer

In Zeiten der Trauer und des Verlusts ist es besonders wichtig, gut für sich selbst zu sorgen und Grenzen zu setzen. Oft entstehen Situationen, in denen andere Menschen – bewusst oder unbewusst – mehr von dir fordern, als du geben kannst. Das Wort „Nein“...

Selbstfürsorge in der Trauer: 10 Tipps für die innere Heilung

von Nicole Borho | Sep. 22, 2023 | Trauer

Warum ist Selbstfürsorge in der Trauer wichtig? Dieser Frage möchte ich mit dir zusammen nachgehen und abschließend Tipps für eine gute Selbstfürsorge geben. Vielleicht machst du gerade eine schwierige Zeit durch. Der Verlust eines geliebten Menschen, das Ende einer...

Selbstfürsorge

von Nicole Borho | Apr. 15, 2022

Selbstfürsorge ist immer wichtig, besonders wenn du in Trauer bist. Hier möchte ich dir Anregungen an die Hand geben, wie du mit einfachen, kleinen Dingen dir etwas Gutes tun kannst. Meine 5 besten Selbstliebe Tipps Feb 27, 2022 | SebstfürsorgeDieser...

120 Gerüchte über Trauer – und wie es wirklich ist

von Nicole Borho | März 3, 2025 | Trauer

Trauer ist ein tiefgehender, individueller Prozess, doch oft kursieren falsche Annahmen darüber, wie Trauer „sein sollte“. Diese Gerüchte können Betroffene unter Druck setzen oder ihnen das Gefühl geben, dass mit ihrer Trauer etwas nicht stimmt. Hier findest du eine...

Prioritäten in der Trauer setzen: Was jetzt wirklich zählt

von Nicole Borho | Feb. 12, 2025 | Trauer

„Tue erst das Notwendige, dann das Mögliche, und plötzlich wirst du das Unmögliche tun.“ Franz von Assisi Trauer ist eine der schwersten Erfahrungen, die du im Leben machen kannst. Sie trifft dich oft unvermittelt, entzieht dir Kraft und stellt dein ganzes Leben...