Intuitives Malen
Wenn deine Gefühle und Gedanken durch Farben Ausdruck finden, öffnet sich ein Raum in dir.
Hier darfst du loslassen, spüren, ankommen – ganz bei dir.
In einer kleinen Runde (max. 2 Personen) schenkst du dir drei Stunden, die nur dir gehören – mit Farbe, Stille und achtsamer Begleitung.
Ein Raum zum Spüren, Loslassen und Sein
In meinem Kurs „Intuitives Malen – Zeit für dich öffnet sich ein geschützter Raum, in dem du Altes loslassen und Neues entstehen lassen darfst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse oder Malerfahrung – nur die Bereitschaft, dich von deiner Intuition führen zu lassen.
Beim Malen geht es nicht darum, Kunstwerke zu schaffen, sondern dir selbst zu begegnen. Mit Aquarellfarben und einfache Techniken darfst du erleben, wie sich Gedanken lösen, Gefühle Form annehmen und dein Inneres sichtbar wird – Schritt für Schritt, Farbe für Farbe.
Eine geführte Meditation, sanfte Musik und der behutsame Umgang mit Farbe begleiten dich dabei, dich mit dem zu verbinden, was in dir lebendig ist.
Vielleicht spürst du eine Sehnsucht danach, dir selbst wieder zu begegnen – ruhig, ehrlich, liebevoll.
Du kannst aus folgenden Kursthemen wählen:
- Selbstfürsorge & Achtsamkeit
- Trauer & neue Perspektiven finden
- Neuanfang & Lebenswende
Manchmal braucht es keinen Plan und kein Ziel. Nur einen stillen Moment, in dem du dir selbst begegnest. Einen Pinsel, ein wenig Farbe – und die Bereitschaft, dich von innen führen zu lassen.
Was dich erwartet
- Ich lade dich ein in eine liebevoll gestaltete Atmosphäre – mit Licht, sanfter Musik, Tee, einer warmen Decke, einer Wärmflasche und Raum für dich.
- Wir beginnen mit einer achtsamen Meditation, um anzukommen und dich deinem Thema sanft zu öffnen.
- Auf Wunsch können wir auch einen kurzen Achtsamkeitsspaziergang einfließen lassen.
- Beim Malen begleite ich dich mit kleinen Impulsen und einfachen Techniken, die dich inspirieren und unterstützen.
- Im Nachklang darf Raum entstehen für Stille oder Austausch – ganz so, wie es sich für dich richtig anfühlt.
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Intuitives Malen bedeutet: nicht planen, sondern fließen lassen. Nicht denken, sondern fühlen. Nicht bewerten, sondern entdecken.
Was du mitnimmst
Vielleicht nimmst du etwas mit, das du gar nicht erwartet hast – einen Moment der Ruhe, ein Gefühl von Geborgenheit oder ein Stück Vertrauen in dich selbst. Oft zeigt sich genau das, was bereit ist, gesehen zu werden.
Deine Bilder können dich später an diesen Moment erinnern – an das Gefühl, dir selbst Raum gegeben zu haben. Vielleicht kann daraus ein persönliches Büchlein oder ein Kartenset entstehen, das dich an das Gefühl erinnern, wenn du dich wieder mit dir verbinden möchtest.
Kursrahmen
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Dauer: ca. 3 Stunden
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Teilnehmerzahl: 1–2 Personen
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Ort: Mein Kreativraum in Angelbachtal, Industriestr. 6
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Kosten: 2 Personen: 35 € pro Person, Einzelbegleitung: 55 € (inklusive Material, Tee & kleiner Stärkung)
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Bezahlung: vor Ort
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Termine: Nach Absprache oder zu festen Kurstermine
Themen
Themenreihen – wähle, was dich gerade anspricht.
Jede Einheit steht für sich. Du kannst sie einzeln buchen oder in Abständen wiederkommen, um unterschiedliche Themen zu vertiefen.
Selbstfürsorge & Achtsamkeit
Zur Ruhe kommen. Dich spüren. Einfach da sein.
Ein Kurs für innere Balance und Selbstmitgefühl.
Trauer & neue Perspektiven finden
Raum geben, was bleibt. Loslassen, was gehen darf.
Ein Kurs, um Schmerz, Erinnerung und Heilung in Farbe fließen zu lassen.
Neuanfang & Lebenswende
Wenn Altes endet und Neues entstehen will.
Ein Kurs, um Vertrauen und Mut in Übergangsphasen zu finden.
Was Menschen in meinem Kurs erleben
Die Rückmeldungen meiner Teilnehmerinnen zeigen immer wieder das Gleiche:
Intuitives Malen öffnet einen Raum, in dem Ruhe, Atmung und inneres Ankommen möglich werden. Viele berichten, dass sie bereits nach wenigen Minuten tief durchatmen konnten – als würde die Farbe sie sanft nach innen führen.
In der warmen, geschützten Atmosphäre entsteht Platz für das, was im Alltag oft keinen Raum findet:
Mut, Klarheit, Leichtigkeit und ein Gefühl von Getragensein.
Für manche ist es ein Moment des Loslassens, für andere ein Wiederfinden des eigenen Fokus oder ein erster Schritt in eine neue Richtung.
Immer wieder höre ich, wie überraschend ehrlich sich dieser kreative Prozess anfühlt – wie Farben beginnen, das auszudrücken, was Worte manchmal nicht erreichen. Ob Trauer, Sehnsucht, Neubeginn oder einfach das Bedürfnis nach einer Pause:
Intuitives Malen berührt, öffnet und verbindet.
Viele beschreiben es als eine kleine Reise zu sich selbst – beruhigend, befreiend und voll tiefer innerer Wahrheit.
Ein stiller Raum, der bleibt, auch wenn das Bild längst trocken ist.
Anmeldung & Kontakt
Wenn du spürst, dass dich dieser Weg etwas für dich ist, melde dich gern – und schenke dir deine Auszeit mit Farbe, Stille und Raum für dich.