Kurse
Hier findest du alles rund um meine Erinnerungskissen-Nähkurse bzw. zu meinem Online-Programm, bei dem wir zusammen dein persönliches Erinnerungskissen gestalten können.
Wie kann Reiki in der Trauer helfen?
Seit vielen Jahren praktiziere ich Reiki und habe dabei erleben dürfen, wie diese besondere Kraft mich im Alltag und in schwierigen Lebenssituationen getragen hat. Für mich ist Reiki etwas Besonderes, weil es einfach zu handhaben ist und dennoch eine tiefgreifende...
Komplexe Trauer: Umgang und Bewältigung von unerwarteten Verlusten ohne Abschied
In diesem Artikel möchte ich die komplexe Trauer mit ihren Aspekten beschreiben und dabei Wege aufzeigen, wie du mit ihr umgehen kannst. "Ich hätte dir gern noch so vieles gesagt!" Vielleicht hat dich dieser Artikel angesprochen, weil du gerade vor einer der größten...
Einfühlsame Wege, wie du einem Trauernden begegnen kannst
Die Frage, wie du einem trauernden Menschen begegnen kannst, bewegt viele von uns. Es ist nicht immer einfach, die richtigen Worte zu finden, wenn du dein Mitgefühl ausdrücken möchtest. Trauer ist ein sensibles Thema. In meinem Artikel '19 Sätze, die Trauernde nicht...
Wie Träume bei der Verarbeitung von Verlust und Trauer helfen
Träume stellen geheimnisvolle Pforten zu den Tiefen unserer Seele dar, sie bieten einen Weg, den schmerzlichen Verlust eines geliebten Menschen zu bewältigen und zu verstehen. Als Fenster in unsere Gefühlswelt ermöglichen sie eine schrittweise Verlustverarbeitung....
Meine Gedanken zum Trauer ABC
In meinem letzten Artikel habe ich das Trauer ABC ausführlich vorgestellt. Heute möchte ich meine eigenen Gedanken fließen lassen und zu jedem Buchstaben etwas schreiben, das ich persönlich mit dem Trauerprozess im allgemein verbinde und von dem ich glaube, das es...
Trauer ABC: Strukturierte Selbstreflexion für Trauernde und Begleiter
Mit dem Trauer ABC, dem Unaussprechlichen einen Ausdruck geben Im Rahmen meiner Trauerbegleiterausbildung habe ich das Trauer ABC als wirksame Methode kennengelernt und persönlich ausprobiert. Diese Methode zeichnet sich durch ihre einfache Anwendbarkeit aus...
Wie du in der Krise eine neue Perspektive finden kannst
In diesem Artikel möchte ich beschreiben, wie du in der Krise, besonders, wenn du um einen geliebten Menschen trauerst, eine neue Perspektive finden kannst. Die Inspiration für diesen Beitrag entstand aus meiner eigenen Erfahrung des Verlusts und der Trauer. Wie ich...
Heilsame Kunst für Menschen in Trauer
In diesem Artikel möchte ich darüber schreiben, wie Kunst als kraftvolles Mittel dienen kann, um Trauer Ausdruck zu verleihen und dadurch einen Weg zur Heilung zu finden. Es ist oft schwierig, in Momenten der Trauer die passenden Worte zu finden oder festzustellen,...
Trauer um eine Freundschaft: Wie du neue Stärke findest
Es ist vielleicht nicht immer offensichtlich, dass der Verlust einer Freundschaft genauso schmerzen kann wie der Tod selbst und fast immer mit einem Gefühl tiefer Trauer verbunden ist. Daher ist es mir wichtig, dieses emotionale Thema näher zu beleuchten und dabei...
Wie Verstorbene durch Zeichen und Symbole zu uns sprechen
"Es geht nur darum, zu glauben und achtsam zu sein." Wenn dich ein geliebter Mensch verlässt, bleibt nicht nur eine schmerzhafte Lücke zurück, sondern auch die Sehnsucht nach seiner Präsenz. Inmitten des Schmerzes suchen viele von uns, so wie ich es selbst erfahren...