Trauer, Liebe und das Vermächtnis des Gebens: Warum das, was du gibst, bleibt

von Nicole Borho | Sep. 21, 2025 | Trauer, Tröstliches

Warum ich diesen Artikel schreibe   In vielen Gesprächen mit Trauernden und auch in meinen eigenen Erfahrungen habe ich eines immer wieder gespürt: Am Ende zählt nicht, was wir besitzen. Kein Erbstück, kein Geldbetrag und kein materieller Wert kann die Leere...

Intuitives Malen in der Trauer: Wenn Farben zu deiner Stimme werden

von Nicole Borho | Sep. 10, 2025 | Trauer

Ein persönlicher Gedanke vorab   Seit vielen Jahren male ich – nicht nach Vorlage, nicht mit einem bestimmten Ziel, sondern intuitiv. Besonders gerne arbeite ich mit Aquarellfarben und verschiedenen Techniken. Ich lasse Farben, Formen und Bewegungen entstehen,...

Trauer: 20 Gründe, warum du gerade nichts schaffen brauchst – und das okay ist

von Nicole Borho | Aug. 3, 2025 | Trauer

„Du musst nicht immer produktiv sein, um wertvoll zu sein.“Brené Brown Vielleicht fühlst du dich leer, unruhig oder irgendwie „daneben“. Die Tage ziehen vorbei, und du schaffst kaum etwas – genau das setzt dich unter Druck. In Gesprächen mit Trauernden höre ich oft...

Empty-Nest-Syndrom: Wenn Kinder ausziehen und Leere bleibt – Wie du dich neu orientierst und deine Identität findest

von Nicole Borho | Juli 6, 2025 | Trauer

Warum ich diesen Artikel schreibe   Immer wieder begegne ich Menschen, die nicht nur um geliebte Verstorbene trauern, sondern auch um Lebensphasen, Rollen und Selbstbilder, die sich leise verabschieden. Eine dieser oft unterschätzten Formen der Trauer ist die...

Wenn der Tod kein Ende ist: Wie du der Seele eines geliebten Menschen Frieden schenken kannst

von Nicole Borho | Juni 22, 2025 | Trauer

Warum ich diesen Artikel geschrieben habe   Wenn ein geliebter Mensch stirbt, bleibt oft mehr zurück als nur die Stille. In meiner Arbeit als Trauerbegleiterin und in systemischen Aufstellungen durfte ich viele berührende Erfahrungen machen. Immer wieder begegnet...

Kleine Trostkissen – handgemachte Begleiter aus der Trost-Werkstatt

von Nicole Borho | Juni 10, 2025 | Trauer

Die Idee, die mit meinen Kissen verbunden ist   Vielleicht fragst du dich, warum jemand beginnt, kleine Kissen zu nähen – ausgerechnet für traurige Momente. Die Antwort ist nicht einfach. Sie hat mit dem Leben zu tun. Und mit dem, was bleibt, wenn Worte fehlen....