Raum für Heilung und Entfaltung
Willkommen in der Trost-Werkstatt
Nicole Borho
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Aktuelle Blogbeiträge über Trauer und Verlust
Trauer: 20 Gründe, warum du gerade nichts schaffen brauchst – und das okay ist
„Du musst nicht immer produktiv sein, um wertvoll zu sein.“Brené Brown Vielleicht fühlst du dich leer, unruhig oder irgendwie „daneben“. Die Tage ziehen vorbei, und du schaffst kaum etwas – genau das setzt dich unter Druck. In Gesprächen mit Trauernden höre ich oft...
Trauer: Umgang mit Wut, Schuld und Angst
Im folgenden Artikel möchte ich beschreiben, wie du einen Umgang mit Wut, Schuld und Angst in Bezug auf deine Trauer finden kannst und dabei einen heilsamen Weg beschreitest. Vielleicht kennst du diesen Moment: Alles um dich herum funktioniert weiter – und du stehst...
Die Körbe der Trauer: Ein dynamisches Modell zum Umgang mit Verlust
In diesem Artikel möchte ich dir das Modell der „Körbe der Trauer“ vorstellen. Kennst du das Gefühl, dass deine Trauer manchmal wie eine Welle über dich hinwegrollt und dich überwältigt – und dann wieder fast unsichtbar im Hintergrund deines Lebens lauert? An einem...
