Kurse
Hier findest du alles rund um meine Erinnerungskissen-Nähkurse bzw. zu meinem Online-Programm, bei dem wir zusammen dein persönliches Erinnerungskissen gestalten können.
Wie die richtige Ernährung in der Trauer Trost spendet – 4 Rezepte für die Seele
In diesem Artikel möchte ich über die Bedeutung von Ernährung in der Trauer schreiben und dir dabei vier einfache Rezepte vorstellen, die nicht nur nahrhaft, sondern auch leicht zuzubereiten sind. Es ist nicht leicht, Worte für den Schmerz zu finden, den der Verlust...
4 DIY Wellnessprodukte als Begleiter in der Trauer u.a. Trauersalbe
In der Trauer ist Selbstfürsorge der Balsam für die Seele, der dir in dunklen Zeiten etwas Licht und Wärme schenken kann, in diesem Zusammenhang möchte ich dir vier einfach herstellbare DIY Wellnessprodukte vorstellen. Ich habe die DIY Wellnessprodukte speziell für...
Wie das Bindungsverhalten die Trauer beeinflusst
In diesem Artikel möchte ich darüber schreiben, wie verschiedene Bindungsstile dein Bindungsverhalten und damit die Art und Weise beeinflussen, wie du mit Verlust und Trauer umgehst. Es gibt Momente im Leben, die dich aus der Bahn werfen, dir den Boden unter den Füßen...
Tipps wie du die Weihnachtsfeiertage mit der Trauer bewältigen kannst
Weihnachten ist ein festliches Ereignis, das normalerweise von Freude, Liebe und Geselligkeit geprägt ist. Für Menschen, die mit Trauer und Verlust konfrontiert sind, können besonders die Weihnachtsfeiertage herausfordernd sein. Wenn die festlichen Lichter und...
Mentaler Kontakt: Abschiednehmen, wenn der physische Kontakt verwehrt wird
Wenn dir in den schweren Stunden des Abschiednehmens der physische Kontakt zum Sterbenden verwehrt wird, kann dies eine sehr belastende Situation sein. Besonders, wenn es sich hierbei um einen nahen Angehörigen handelt. In diesem Artikel möchte ich dir einen Weg...
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Meine Erkenntnisse aus dem Buch von Bronnie Ware
Das Buch „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ von Bronnie Ware gehört zu den Büchern, die mich auf eine besondere Weise tief berührten. Es hat mir geholfen, die Perspektive auf das Leben und den Umgang mit Verlusten zu überdenken und zu verändern. Bronnie Ware...
Konflikte in der Familie: Wenn die Beerdigung zur Belastung wird
Liegen familiäre Konflikte vor, kann die Entscheidung, an der Beerdigung eines nahestehenden Familienmitglied nicht teilzunehmen, eine kontroverse und emotional aufgeladene Angelegenheit sein. Stellt die Beerdigung doch ein wichtiger Schritt im Trauerprozess dar,...
Abschied nehmen ohne Beerdigung? Ist das möglich?
Die Beerdigungen ist ein wichtiger Teil innerhalb des Trauerprozesses, um Abschied nehmen zu können. Doch was passiert, wenn du aus irgendeinem Grund nicht an der Beerdigung teilnehmen möchtest oder kannst? In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wenn du nicht an der...
Wie familiäre Konflikte die Trauer beeinflussen: Wann ist ein Kontaktabbruch unvermeidbar?
In diesem Artikel möchte ich den Ursprung familiärer Konflikte näher beschreiben und erläutern wie sie die Trauer beeinflussen können. Dazu, wann ein Kontaktabbruch zur Familie eine notwendige Maßnahme darstellt. Der Verlust eines geliebten Menschen kann eine der...
Trauer am Arbeitsplatz meistern: Ein Leitfaden für Betroffene
Trauer ist eine der intensivsten und schmerzlichsten Emotionen, die du erleben kannst und die mit einer Verlusterfahrung durch den Tod eines geliebten Menschen oder das Ende einer Beziehung in Verbindung steht. Trauer kann dein Leben auf vielfältige Weisen...