Wie der Ressourcenbaum in der Trauer hilft, Stärke zu finden
Im folgenden Artikel möchte ich dir den Ressourcenbaum für Trauernde vorstellen und zeigen, wie du diese Methode in der Trauer nutzen kannst, um deine Stärken sichtbar zu machen. Wenn du trauerst, fühlt sich die Welt oft düster und orientierungslos an. Doch gerade in...
Warum Selbstakzeptanz in der Trauer wichtig ist
Selbstakzeptanz ist ein wesentlicher Aspekt, insbesondere in Zeiten der Trauer. Aber was bedeutet Selbstakzeptanz eigentlich? Sie bedeutet, sich selbst mit all seinen Stärken, Schwächen, Gefühlen und Erfahrungen anzunehmen, ohne sich zu verurteilen. Gerade in Momenten...
Wie deine Gedanken und Emotionen deine Trauer beeinflussen
Vielleicht erlebst du gerade eine Phase der Trauer, in der der Schmerz alles zu durchdringen scheint. Die Welt wirkt farblos, die Zeit scheint stillzustehen. Doch was wäre, wenn du gerade jetzt einen Weg finden könntest, nicht nur mit dem Verlust umzugehen, sondern...
Wendepunkte als Chance begreifen: Den Schmerz in Stärke verwandeln
Sieh die Wendepunkte deines Lebens nicht nur als Hindernisse, sondern als Chancen für persönliches Wachstum und positive Veränderungen. Du hast die Kraft, dein Leben jederzeit neu zu gestalten und dich selbst neu zu entdecken. Wendepunkte im Leben – sie...
Wie Kraftquellen dir in der Trauer Halt geben
In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du in schweren Zeiten der Trauer deine ganz persönlichen Kraftquellen entdecken und nutzen kannst. In meiner Liste findest du > 30 Kraftquellen, die mir geholfen haben, Trost zu finden und neue Energie zu schöpfen –...Hallo, ich bin Nicole, Trauerbegleiterin und Mutmacherin.
Newsletter
Kostenfreies Kennenlerngespräch
Trauerbegleitung
Listen: 12 schönsten Trauerrituale, 12 Trauerrituale für Gedächtnistage
Vorlage: Trauer ABC
Meditations-Leitfaden
Meditations-Leitfaden: Der sichere Ort
Vorlage Ressourcenbaum
Schlaf-Guide für Trauernde
Liste: 10 Geschenkideen für Trauernde
Geschenke für Trauernde
Persönliches Erinnerungskissen
