Gedanken sortieren Archive - Trost-Werkstatt

Warum du beim Spazierengehen plötzlich klarer denken kannst

von Nicole Borho | Apr. 23, 2026 | Trauer

Warum dein Gehirn in Bewegung Lösungen findet – besonders bei Trauer und innerem Druck Manchmal passiert etwas, das sich kaum logisch erklären lässt. Du gehst spazieren, ohne festen Plan. Vielleicht ist da etwas in dir, das schwer ist – ein Verlust, ein...

Der sichere Ort: Der Friedvolle Raum

von Nicole Borho | Juni 6, 2022 | Tröstliches

Der Friedvolle Raum ist dein sicherer Ort, der in dir liegt. Er ist dein persönlicher Raum, in dem du Ruhe findest und aus dem friedvolle Gedanken entspringen. Manchmal vergisst du, dass es ihn gibt, dann, wenn draußen Stürme toben und deine Gedanken keine Ruhe...