Resilienz Archive - Nicole Borho, Lebensbegleitung, Trauerbegleitung

Sieben Säulen der Resilienz

von Nicole Borho | Mrz 29, 2022 | Tröstliches

Resilienz beschreibt die Fähigkeit, gelassen auf Stress zu reagieren. Sie ist vergleichbar mit einem mentalen Immunsystem gegenüber Einflüssen, die dich auf Dauer krank machen können. Doch welche Faktoren sind dies genau, die die Resilienz eines Menschen beeinflussen...