Schwarzes Schaf der Familie – Wege aus Trauer und Einsamkeit
Im folgenden Artikel soll es darum gehen, wie du mit der Trauer um deine Rolle als schwarzes Schaf umgehen kannst, warum solche Dynamiken entstehen – und wie du Wege findest, in deine eigene Kraft zu kommen. Wenn du nicht dazugehörst Manchmal spürst du...
Wie trauert ein Narzisst? Wenn Trauer auf emotionale Kälte trifft
Du bist mittendrin in deiner Trauer – aber der Mensch (ein Narzisst), von dem du dir Mitgefühl erhofft hast, reagiert abweisend, kühl oder sogar übergriffig? In diesem Artikel erfährst du, wie narzisstische Persönlichkeitsstrukturen Trauerprozesse beeinflussen, warum...
Momente der Leichtigkeit in Zeiten der Trauer finden
„Es ist das Licht in uns, das uns heilt – nicht das Vermeiden der Dunkelheit.“Jack Kornfield In diesem Artikel zeige ich dir, wie du, ohne dich selbst zu überfordern, ganz behutsam und ganz sanft, kleine Inseln der Leichtigkeit in Zeiten der Trauer in...
Trauer: Umgang mit Wut, Schuld und Angst
Im folgenden Artikel möchte ich beschreiben, wie du einen Umgang mit Wut, Schuld und Angst in Bezug auf deine Trauer finden kannst und dabei einen heilsamen Weg beschreitest. Vielleicht kennst du diesen Moment: Alles um dich herum funktioniert weiter – und du stehst...
Die Körbe der Trauer: Ein dynamisches Modell zum Umgang mit Verlust
In diesem Artikel möchte ich dir das Modell der „Körbe der Trauer“ vorstellen. Kennst du das Gefühl, dass deine Trauer manchmal wie eine Welle über dich hinwegrollt und dich überwältigt – und dann wieder fast unsichtbar im Hintergrund deines Lebens lauert? An einem...Hallo, ich bin Nicole, Trauerbegleiterin und Kursleiterin: Intuitives Malen
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