Trauer: Umgang mit Wut, Schuld und Angst

Trauer: Umgang mit Wut, Schuld und Angst

Im folgenden Artikel möchte ich beschreiben, wie du einen Umgang mit Wut, Schuld und Angst in Bezug auf deine Trauer finden kannst und dabei einen heilsamen Weg beschreitest. Vielleicht kennst du diesen Moment: Alles um dich herum funktioniert weiter – und du stehst...
Von der Gleichzeitigkeit von Trauer und Freude

Von der Gleichzeitigkeit von Trauer und Freude

In diesem Artikel möchte ich die Gleichzeitigkeit von Freude und Trauer beschreiben und dir helfen, dich von den Schuldgefühlen zu befreien, die diese emotionale Zwiespältigkeit oft mit sich bringt. Freude bedeutet nicht, dass du nicht trauerst – sie zeigt, dass du...
Wie EFT den Schmerz der Trauer lindern kann

Wie EFT den Schmerz der Trauer lindern kann

Trauer ist eine der intensivsten Erfahrungen, die du durchleben kannst. Gerade in diesen belastenden Momenten suchst du vielleicht nach einer Möglichkeit, wie du dich selbst beruhigen und unterstützen kannst. EFT (Emotional Freedom Techniques) Klopfakupressur hilft...
WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner