Trauerverarbeitung Archive - Trost-Werkstatt

Trauer: Umgang mit Wut, Schuld und Angst

von Nicole Borho | Apr. 6, 2025 | Trauer

Im folgenden Artikel möchte ich beschreiben, wie du einen Umgang mit Wut, Schuld und Angst in Bezug auf deine Trauer finden kannst und dabei einen heilsamen Weg beschreitest. Vielleicht kennst du diesen Moment: Alles um dich herum funktioniert weiter – und du stehst...

Arbeit mit dem inneren Kind in der Trauer: Trost und Heilung finden

von Nicole Borho | Feb. 27, 2025 | Trauer

Dein inneres Kind sehnt sich danach, gesehen, geheilt und angenommen zu werden. In diesem Artikel erfährst du, wie die Arbeit mit dem inneren Kind dir in Zeiten der Trauer helfen kann. Trauer kann wie eine Tür sein, die sich öffnet – und hinter ihr liegt nicht nur der...

Reflexions-Methode Trauer-Dialog

von Nicole Borho | Aug. 27, 2024 | Trauer

Der Trauer-Dialog ist eine wirksame Methode, die bei der Verarbeitung von Trauer helfen kann. Trauer kann überwältigend sein. Um einen heilsamen Umgang damit zu finden, ist es wichtig, die damit verbundenen Gefühle zu verstehen. Aus eigener Erfahrung möchte ich dir...

Komplexe Trauer: Umgang und Bewältigung von unerwarteten Verlusten ohne Abschied

von Nicole Borho | März 29, 2024 | Trauer

In diesem Artikel möchte ich die komplexe Trauer mit ihren Aspekten beschreiben und dabei Wege aufzeigen, wie du mit ihr umgehen kannst. „Ich hätte dir gern noch so vieles gesagt!“ Vielleicht hat dich dieser Artikel angesprochen, weil du gerade vor einer...