Trauer Archive - Seite 7 von 19

Trauer und Burnout: Wenn Trauer zur Erschöpfung führt

von Nicole Borho | Okt. 19, 2024 | Trauer

Trauer kann eine alles verändernde und tief schmerzhafte Erfahrung sein, die dein inneres Gleichgewicht erschüttert und alltägliche Aufgaben nahezu unmöglich erscheinen lässt. Doch was, wenn die Trauer so intensiv wird, dass sie zu einem Burnout führt? In diesem...

12 Effektive Stressbewältigungsstrategien bei Trauer: Tipps für mehr innere Ruhe und Balance

von Nicole Borho | Okt. 15, 2024 | Trauer

In diesem Artikel soll es um Stressbewältigungsstrategien gehen, die dir in Zeiten der Trauer und darüber hinaus helfen können, deine innere Balance zu bewahren. Trauer ist eine der größten Herausforderungen, die ich in meinem Leben erlebt habe. Oft fühlte sich der...

Trauer und unerfüllter Kinderwunsch: Wenn der Traum vom eigenen Kind unerreicht bleibt

von Nicole Borho | Okt. 12, 2024 | Trauer

Unerfüllter Kinderwunsch, ein Thema, das in Deutschland fast jedes zehnte Paar zwischen 25 und 59 Jahren betrifft. Dabei sind diese Paare oft auf medizinische Hilfe angewiesen, um ihren Kinderwunsch zu erfüllen. Trotzdem bleiben nicht wenige von ihnen kinderlos. Für...

Wie deine Gedanken und Emotionen deine Trauer beeinflussen

von Nicole Borho | Sep. 27, 2024 | Sebstfürsorge, Trauer

Vielleicht erlebst du gerade eine Phase der Trauer, in der der Schmerz alles zu durchdringen scheint. Die Welt wirkt farblos, die Zeit scheint stillzustehen. Doch was wäre, wenn du gerade jetzt einen Weg finden könntest, nicht nur mit dem Verlust umzugehen, sondern...

Wie EFT den Schmerz der Trauer lindern kann

von Nicole Borho | Sep. 22, 2024 | Trauer

Trauer ist eine der intensivsten Erfahrungen, die du durchleben kannst. Gerade in diesen belastenden Momenten suchst du vielleicht nach einer Möglichkeit, wie du dich selbst beruhigen und unterstützen kannst. EFT (Emotional Freedom Techniques) Klopfakupressur hilft...