Intuitives Malen in der Trauer: Wenn Farben zu deiner Stimme werden
Ein persönlicher Gedanke vorab Seit vielen Jahren male ich – nicht nach Vorlage, nicht mit einem bestimmten Ziel, sondern intuitiv. Besonders gerne arbeite ich mit Aquarellfarben und verschiedenen Techniken. Ich lasse Farben, Formen und Bewegungen entstehen,...
Trauer: 20 Gründe, warum du gerade nichts schaffen brauchst – und das okay ist
„Du musst nicht immer produktiv sein, um wertvoll zu sein.“Brené Brown Vielleicht fühlst du dich leer, unruhig oder irgendwie „daneben“. Die Tage ziehen vorbei, und du schaffst kaum etwas – genau das setzt dich unter Druck. In Gesprächen mit Trauernden höre ich oft...
Empty-Nest-Syndrom: Wenn Kinder ausziehen und Leere bleibt – Wie du dich neu orientierst und deine Identität findest
Warum ich diesen Artikel schreibe Immer wieder begegne ich Menschen, die nicht nur um geliebte Verstorbene trauern, sondern auch um Lebensphasen, Rollen und Selbstbilder, die sich leise verabschieden. Eine dieser oft unterschätzten Formen der Trauer ist die...
Ich mag deine Seite mit deinem Newsletter.. Erinnerungen sind alles, was wir haben – wir haben unseren Sohn vor 3 Monaten kurz vor seiner Geburt verloren. Die Zeit der Schwangerschaft, seine Bewegungen in mir, das was wir währenddessen erlebt haben, ist das einzige was bleibt. Doch zudem hat mich die Schwangerschaft stark verändert, mich meiner Weiblichkeit, meinem sein näher gebracht, dafür und für diese wundervolle intensive Zeit bin ich sehr dankbar.
Liebe Verena, Danke, dass du deine so persönlichen Worte hier teilst. Es berührt mich sehr, wie du trotz des Schmerzes auch Dankbarkeit für die gemeinsame Zeit mit deinem Sohn finden kannst. Diese Erinnerungen bleiben kostbar und tragen dich weiter. Ich wünsche dir viel Trost und liebevolle Begleitung auf deinem Weg. Liebe Grüße Nicole